2007年06月26日 15:30
ショップジャパン通販で、爆発的ヒットのビリーズブートキャンプと並ぶのが
ターボジャム という、10日間のエクササイズ。
見た感じ、ビリーズブートキャンプと似てる感じがしますが
何が違うんでしょう?決定的に違うのは、
フィットネス専門家のシャーリーン・ジョンソンが考案した
エクササイズプログラムで、
女性のボディラインを引き締め、整える事に徹底してプログラムされてます。
つまり、女性向きのエクササイズプログラムなのが
ターボジャムで、
ビリーズブートキャンプは男性向きのプログラム
だと言えるかも知れませんね、
軍隊式エクササイズだから、結構ムキムキになりそうな内容ですし(笑)
ターボジャムのプログラムの中には、
「エリート11」というエクササイズを学べるトレーニングカードがあり、
各プログラムが、体のどこの部分に効果的なのか、
ひと目でわかるようになっているので、
部分痩せしたいという声の多い女性には、とても便利なようです。
特典には、ボディラインをチェックしていくサイズ記入表、
計測メジャーなども、プレゼントとして含まれているようです。
セット内容からみても、
女性に嬉しいプログラム&内容になっていそうですね(^^♪
エクササイズブーム、まだまだ続きそうです。

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