ランチ を 自炊 しない利点？ 主婦 の話も役に立つかも
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ランチ を 自炊 しない利点？ 主婦 の話も役に立つかも
こんにちは
ランチ はほとんど外食してしまう
INNC 講師の笠井です。
体のことを考えると 自炊 した方がいいのですが
単純に面倒くさいんですよね・・。
自炊 した方がお金もかからないですし
カロリーの調整もしやすいので
本当は毎日、 自炊 すべきなのですが。
でも、外食も悪いことばかりでなく
人間観察もできたりして良いこともあります。
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